Mình là Iris — một người kết nối những thế giới tưởng như rất xa nhau.
A Journey of Creation, Balance & Transformation
Từ khoa học sự sống, mùi hương và tinh thể đến nghệ thuật, âm thanh, sáng tạo và khởi nghiệp, mình đã đi qua nhiều con đường tưởng như riêng biệt. Theo thời gian, những trải nghiệm ấy dần gặp nhau và tạo thành một hệ sinh thái nơi trực giác, tri thức, đôi tay và đời sống thật có thể cùng hiện diện.
IRISNGUYEN.VN là nơi mình lưu giữ và chia sẻ hành trình ấy — qua sản phẩm từ thiên nhiên, Mandala, những buổi thực hành, khóa học, workshop, cộng đồng và các cuộc trò chuyện 1-1.
NGUYỄN LÊ QUỲNH NHƯ
Iris Nguyễn
Balance · Create · Transform
Chạm hoặc di chuyển qua một vòng tròn để nghe thêm về mảng đó.
Một người làm nghề bằng sự quan sát, trực giác và đôi tay.
Tên đầy đủ của mình là Nguyễn Lê Quỳnh Như. Nhiều người biết đến mình với cái tên Iris Nguyễn.
Mình có nền tảng Công nghệ Sinh học, bắt đầu hành trình khởi nghiệp từ năm 2016 và đã dành chín năm làm việc với mùi hương, nguyên liệu cùng quá trình điều chế. Song song với đó là hơn năm năm tìm hiểu khoa học tâm thức, bốn năm thực hành và phát triển Mandala, cùng nhiều năm làm việc với tinh thể, âm thanh, nghệ thuật, thủ công và các trải nghiệm đa giác quan.
Mình là một người làm nghề, người sáng tạo, người khởi nghiệp và người xây dựng cộng đồng. Trong thế giới tâm linh, mình xem bản thân là một người thực hành và đồng hành cùng những ai đang muốn lắng nghe đời sống bên trong sâu hơn.
Bên cạnh những vai trò trong công việc, mình còn là một người con, một người vợ và mẹ của Arin HyHy. Những vai trò rất đời thường ấy giúp hành trình bên trong của mình luôn có một điểm neo chân thật.
Công nghệ Sinh học
Scent Maker
Aromatherapy Practitioner
Mandala Artist
Reflection Facilitator
Creative Entrepreneur
Community Builder
Mom of Arin HyHy
BA THẾ GIỚI
Những lớp tưởng như khác nhau đã cùng tạo nên Iris hôm nay.
KHOA HỌC & CẤU TRÚC
Nền tảng Công nghệ Sinh học cho mình thói quen quan sát cấu trúc, nguyên liệu, cơ thể và những mối liên hệ nhỏ phía sau một hiện tượng lớn. Mình thích đặt câu hỏi, tìm hiểu bản chất và chuyển điều đã học thành một ứng dụng có thể hiện diện trong đời sống.
Công nghệ Sinh học
Quan sát
Cấu trúc
Nguyên liệu
Ứng dụng
THIÊN NHIÊN & ĐỜI SỐNG BÊN TRONG
Mùi hương, thảo mộc, tinh thể, Reiki và âm thanh mở ra cho mình một cách lắng nghe khác — chậm hơn, tinh tế hơn và gần với nhịp điệu tự nhiên của con người.
Qua những chất liệu này, mình quan sát cuộc đối thoại giữa giác quan, ký ức, cảm xúc, cơ thể, sự chú ý và trạng thái hiện tại.
Aromatherapy
Herbs
Crystal
Reiki
Sound
SÁNG TẠO & KIẾN TẠO
Mandala, nghệ thuật, Diorama, workshop và khởi nghiệp giúp những điều còn ở bên trong có một hình hài để được nhìn thấy, chạm tới và bước vào đời sống thật.
Sáng tạo với mình vừa là một năng lực, vừa là một cách quan sát. Mỗi lựa chọn về màu sắc, hình khối, chất liệu và cách ta hành động đều có thể hé lộ điều gì đó về cách ta đang hiện diện với chính mình.
Mandala
Artwork
Diorama
Workshop
Startup
Trong kinh doanh, mình mang theo một trái tim nhạy với năng lượng. Trong thế giới tâm linh, mình giữ tinh thần quan sát, chắt lọc và ứng dụng. Hai dòng chảy ấy gặp nhau trong sự cân bằng.
CÔNG VIỆC CỦA IRIS
Tạo nên những điểm chạm giúp một người chậm lại, cảm nhận và nhìn mình rõ hơn.
Công việc của mình hiện diện qua nhiều hình thức: một mùi hương, một viên tinh thể, một vòng tròn Mandala, một không gian âm thanh, một sản phẩm được làm bằng tay, một buổi workshop, một khóa học hoặc một cuộc trò chuyện riêng.
Mỗi hình thức là một cánh cửa khác nhau. Điểm chung nằm ở lời mời quay về quan sát trạng thái thật, nhận biết điều đang chuyển động bên trong và lựa chọn một bước phù hợp với đời sống hiện tại.
MÙI HƯƠNG & SẢN PHẨM TỪ THIÊN NHIÊN
Mùi hương là cánh cửa mình đã đi vào sâu và lâu nhất. Qua chín năm làm việc với nguyên liệu và điều chế, mình tìm hiểu mối liên hệ giữa thiên nhiên, cấu trúc mùi, ký ức, cảm xúc và trải nghiệm sống.
Những sản phẩm được làm bằng tay mang theo sự chăm chút, tình yêu dành cho nguyên liệu và ý nguyện tạo nên một điểm dừng nhỏ trong đời sống hằng ngày.
Aromatherapy
Perfumery
sáng tạo mùi hương
nghi thức mùi hương
sản phẩm handmade từ thiên nhiên
MANDALA & SÁNG TẠO
Mandala, màu sắc và hành vi sáng tạo giúp mình quan sát những mô thức thường ẩn phía sau lựa chọn, cảm xúc và cách một người hiện diện với chính mình.
Trong những hành trình Mandala, người tham gia được mời thử, vẽ, quan sát và lắng nghe dấu vết riêng của mình. Khả năng vẽ đẹp không phải điều kiện để bắt đầu.
Tinh thể hiện diện như một chất liệu từ thiên nhiên và một điểm neo cho sự chú ý, lời nguyện cùng khả năng quay về với hiện tại.
Âm thanh tạo nên một khoảng không nơi người tham dự có thể tạm chậm lại, lắng nghe cơ thể và cảm nhận những chuyển động tinh tế đang hiện diện bên trong.
Crystal
Sound Healing
lắng nghe sâu
sự hiện diện
tần số và rung động
KHÓA HỌC, WORKSHOP & ĐỒNG HÀNH 1-1
Mình thiết kế những hành trình học tập và thực hành để người tham gia có thể tiếp cận từng chủ đề theo một nhịp rõ ràng hơn.
Workshop mang đến trải nghiệm trực tiếp với màu sắc, mùi hương, âm thanh, thảo mộc, tinh thể và đôi tay. Những cuộc trò chuyện 1-1 dành cho người muốn chia sẻ sâu hơn về điều mình đang quan tâm và cùng xác định một điểm bắt đầu phù hợp.
Mình bắt đầu hành trình khởi nghiệp từ niềm yêu thích mùi hương, nguyên liệu thiên nhiên và việc tự tay tạo nên sản phẩm.
NHỮNG NĂM TỰ LÀM MỌI THỨ
Tự nghiên cứu nguyên liệu. Tự điều chế. Tự chụp hình. Tự làm nội dung. Tự tổ chức workshop. Tự xây dựng những cộng đồng đầu tiên. Mỗi công việc nhỏ giúp mình hiểu rõ hơn cách một ý tưởng đi từ bên trong ra đời sống thật.
NHỮNG LẦN ĐỔI NHÁNH
Mỗi nghề mới và mỗi vai trò mới từng khiến con đường của mình có lúc trở nên khó gọi tên. Sau cùng, những nhánh rẽ ấy lại chuẩn bị cho một lớp năng lực khác.
ĐI SÂU VÀO ĐỜI SỐNG BÊN TRONG
Hơn năm năm tìm hiểu khoa học tâm thức và bốn năm thực hành Mandala giúp mình quan sát sâu hơn mối liên hệ giữa biểu tượng, hành vi sáng tạo, cảm xúc, ký ức và những mô thức cá nhân.
HÔM NAY — MỘT HỆ SINH THÁI
Mùi hương, tinh thể, âm thanh, nghệ thuật, workshop, học tập, cộng đồng và khởi nghiệp đang cùng hiện diện trong một hệ sinh thái mang tên Iris Nguyễn.
TRIẾT LÝ CỦA IRIS
Balance · Create · Transform
Ba từ này là nhịp xuyên suốt trong cách mình sống, sáng tạo và đồng hành.
BALANCE — CÂN BẰNG
Cân bằng bắt đầu khi ta có đủ khoảng lặng để nhận biết trạng thái hiện tại của cơ thể, cảm xúc, suy nghĩ và đời sống.
CREATE — SÁNG TẠO
Sáng tạo cho những điều bên trong một hình hài. Qua màu sắc, mùi hương, âm thanh, chất liệu và đôi tay, ta có thể nhìn thấy điều trước đó còn khó gọi tên.
TRANSFORM — CHUYỂN HOÁ
Chuyển hoá diễn ra khi điều đã nhận ra được tích hợp vào đời sống bằng những lựa chọn nhỏ, cụ thể và có thể tiếp tục.
Với mình, một trải nghiệm có ý nghĩa khi nó giúp người tham gia quay về với khả năng tự quan sát và mang điều đã nhận ra trở lại cuộc sống của chính họ.
CÁCH IRIS ĐỒNG HÀNH
Quan sát trước khi diễn giải. Trải nghiệm trước khi kết luận.
01
NOTICE
Nhận biết điều đang hiện diện trong cơ thể, cảm xúc, suy nghĩ và hành vi.
02
LISTEN
Lắng nghe những tín hiệu tinh tế qua giác quan, chất liệu, màu sắc, mùi hương và âm thanh.
03
CREATE
Cho trải nghiệm một hình hài thông qua lựa chọn, thực hành và sáng tạo.
04
INTEGRATE
Đưa điều đã nhận ra trở lại đời sống bằng một bước nhỏ, cụ thể và có thể tiếp tục.
Mỗi người bước vào hành trình với một câu chuyện, nhịp độ và khả năng tự quan sát khác nhau. Vì vậy, mình mở ra không gian từ trạng thái thật của người đang có mặt, đồng thời tôn trọng quyền lựa chọn và ranh giới cá nhân của họ.
THẾ GIỚI QUAN TÂM LINH
Ngôn ngữ mình dùng để gọi tên hành trình linh hồn.
Bên cạnh những trải nghiệm rất đời thường, mình có một thế giới quan tâm linh sâu sắc. Mình nhìn con người như những linh hồn đang sống trong trải nghiệm làm người — mang theo ký ức, bài học, mối quan hệ và những lớp bên trong cần được lắng nghe.
Những khái niệm như karma, soul wounds, soul tribe, thức tỉnh tinh thần hay hành trình trở về Nguồn là ngôn ngữ mình dùng để chiêm nghiệm trải nghiệm cá nhân. Chúng được chia sẻ như một thế giới quan, không được trình bày như chẩn đoán hoặc sự thật đã được khoa học xác minh.
Những nội dung và trải nghiệm trên website không thay thế tư vấn y khoa, tâm lý, chẩn đoán hoặc điều trị chuyên môn.
SỨ MỆNH
Tạo nên một nhịp cầu để những điều bên trong có thể trở về đời sống thật.
Create a bridge of vibration
Fill the gap
Return to True Source
Mình mong tạo ra một chiếc cầu năng lượng — một nhịp cầu giúp con người kết nối lại với thiên nhiên, cảm xúc, cơ thể, sự sáng tạo và những phần sâu kín bên trong.
Khoảng cách mình muốn góp phần lấp đầy là khoảng cách giữa điều ta cảm nhận và điều ta có thể gọi tên; giữa trực giác và đời sống thực tế; giữa hiểu biết và khả năng đưa hiểu biết ấy vào một lựa chọn cụ thể.
Mỗi sản phẩm, khóa học, workshop, buổi thực hành hay cuộc trò chuyện đều được mình tạo ra từ một câu hỏi: điều này có thể trở thành điểm chạm nào cho người đang ở phía bên kia?
Mình mong mỗi người có thể tìm thấy một cánh cửa phù hợp, đi theo nhịp riêng và từng bước quay về gần hơn với bản chất chân thật của mình.
NHỮNG CON SỐ TRÊN HÀNH TRÌNH
2016
Bắt đầu hành trình khởi nghiệp và sáng tạo
9 năm
Làm việc với mùi hương và điều chế
5+ năm
Tìm hiểu khoa học tâm thức
4 năm
Thực hành và phát triển Mandala
Phía sau mỗi con số là những năm nghiên cứu, tự làm, thử nghiệm, sửa lại và học từ trải nghiệm thật.
CÓ THỂ BẠN ĐÃ GHÉ ĐẾN ĐÂY…
Trong một mùa mà bên trong bạn đang muốn được lắng nghe.
Có những giai đoạn ta vẫn làm việc, vẫn chăm lo và vẫn hoàn thành mọi trách nhiệm. Bên trong lại thiếu một khoảng trống để thở, để cảm và để nhận ra mình đang thật sự cần điều gì.
Bạn có nhiều ý tưởng nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu.
Bạn có nội tâm phong phú nhưng khó diễn đạt để người khác hiểu.
Bạn đã dành nhiều thời gian cho người khác và đang muốn quay về chăm sóc mình.
Bạn đang bước qua một giai đoạn chuyển tiếp và cần sắp xếp lại đời sống bên trong.
Bạn muốn tìm lại sự sáng tạo sau một thời gian dài khô cạn.
Bạn bị thu hút bởi mùi hương, màu sắc, tinh thể, âm thanh hoặc những tín hiệu tinh tế từ thiên nhiên.
Mình mong trang này có thể trở thành một điểm dừng nhẹ. Một nơi để bạn khám phá, chọn lọc và bắt đầu từ điều đang thật sự gọi mình.
CÙNG NHAU TRƯỞNG THÀNH
Một hệ sinh thái có nhiều cánh cửa và cùng chung một tâm điểm.
Những người đến với Iris có thể bắt đầu từ những cánh cửa rất khác nhau. Có người yêu mùi hương. Có người bị thu hút bởi tinh thể. Có người muốn tìm lại sáng tạo. Có người đang bước qua một mùa chuyển mình.
Điểm gặp nhau nằm ở mong muốn sống có ý thức hơn, hiểu mình rõ hơn và tạo ra một đời sống gần hơn với những giá trị bên trong.
Mình mong những cộng đồng mình xây dựng có thể trở thành nơi tri thức đi cùng trải nghiệm, nơi mỗi người được chia sẻ trong sự tử tế, an toàn, tôn trọng khác biệt và cùng lớn lên theo nhịp riêng.
NHỮNG DỰ ÁN ĐÃ GÓP PHẦN TẠO NÊN IRIS HÔM NAY
BẠN MUỐN BẮT ĐẦU TỪ ĐÂU?
Chọn một cánh cửa đang gần với bạn nhất lúc này.
MÌNH MUỐN HỌC VÀ THỰC HÀNH
Khám phá các khóa học và hành trình thực hành cùng Iris.
Nếu bạn đọc đến đây, có thể một phần nào đó trong bạn đang muốn hiểu mình sâu hơn, tìm lại sự cân bằng, sống gần với thiên nhiên hơn hoặc đơn giản là chậm lại một chút để nghe mình rõ hơn.
Bạn có thể bắt đầu từ một bài viết. Một mùi hương. Một vòng tròn màu sắc. Một buổi thực hành. Một cuộc trò chuyện. Hoặc vài phút thật sự có mặt với chính mình.
Cuộc sống luôn chuyển động. Có những mùa thay đổi mở ra cơ hội để ta nhìn lại, lựa chọn và bước sang một nhịp sống mới.
Nếu hữu duyên, mình mong có thể chuẩn bị sẵn một nhịp cầu như thế.